Tuscany Trail

Dades bàsiques

Data:

20 may 2026

Tipus:

Ultra / Bikepacking

Campiglia Marittima · Toscana · Itàlia

Distàncies:

160/445 km

Desnivell:

hasta 5.300 m

Descripció

Considerat el major esdeveniment de bikepacking d'Itàlia, el Tuscany Trail surt de Campiglia Marittima a la Maremma toscana i recorre la regió per aproximadament un 85 per cent de camins sense asfaltar. Les opcions de 160 i 445 km, amb fins a 5.300 metres de desnivell, es completen sota un format no competitiu sense classificació oficial, dins d'una finestra de sis dies. El recorregut travessa boscos de pi i alzina, turons interiors, la costa tirrena i zones protegides que mostren la cara més autèntica de la Toscana. Dissenyat per a ciclistes autosuficients amb experiència real en cicloviatges de diversos dies que puguin gestionar avituallament, allotjament i mecànica de forma autònoma, i l'entrenament dels quals hagi inclòs sessions back-to-back per adaptar el cos a l'esforç acumulat. El Push Training 360 prepara proves d'aquest calibre al llarg de 12 setmanes: la fase de base construeix el motor aeròbic, la fase d'activació introdueix els protocols de nutrició per a ultra distància, i el coach dissenya l'estratègia de pacing i resiliència mental perquè l'atleta prengui decisions encertades quan la fatiga acumulada de diversos dies consecutius comenci a pesar.