Harz Gravel
Dades bàsiques
- Data:
- 18-19 abr 2026
- Tipus:
- Un dia (XC / cursa)
- Wernigerode · Sajonia-Anhalt · Alemanya
- Distàncies:
- 66/100 km
- Desnivell:
- 1.500 m
Descripció
El Harz Gravel surt de Wernigerode, una vila d'entramats medievals als peus del massís del Harz, a Saxònia-Anhalt. Amb 66 o 100 km i 1.500 m de desnivell, el traçat recorre l'Alt Harz per pistes forestals i tallafocs entre avets centenaris i panoràmiques obertes cap a les cotes més elevades d'Alemanya central. Celebrat a mitjans d'abril, el fang i les condicions variables són freqüents i aporten un component d'aventura autèntic. El terreny tècnic en condicions de primavera recompensa els ciclistes que han treballat la conducció sobre superfícies irregulars: al Push Training 360 integrem sessions de grava solta i fang durant la fase de construcció de llindar perquè la destresa tècnica es tradueixi en minuts guanyats el dia de la cursa.
Preguntes freqüents
Quan i on se celebra el Harz Gravel 2026?
El Harz Gravel se celebra els dies 18 i 19 d'abril de 2026 a Wernigerode, Saxonia-Anhalt (Alemanya).
Quines distancies ofereix el Harz Gravel?
El Harz Gravel ofereix dues distancies: 66 km i 100 km, amb un desnivell de 1.500 m.
Forma part el Harz Gravel d'algun circuit oficial?
No, el Harz Gravel no pertany a cap circuit oficial.
On es la sortida del Harz Gravel?
La sortida es a Wernigerode, a la regio de Saxonia-Anhalt, al cor del massís del Harz.
Com preparar el Harz Gravel amb PUSH TRAINING 360?
PUSH TRAINING 360 es un pla de 12 setmanes amb revisio setmanal i 4 fases: base aerobica, construccio de llindar, carrega d'especificitat i tapering. Per al Harz Gravel (100 km / 1.500 m) a l'abril, la preparació comença al gener amb una solida base aerobica, avança cap a blocs de llindar i finalitza amb sessions d'especificitat en terreny off-road. El pacing ha de contemplar el perfil de l'Alt Harz amb ascensos continuus a ritme moderat. La nutrició s'estructura en 3 fases: carrega previa, aportació en cursa i recuperació.
Vols que t'entrenem?
Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.
Aplica al programaCurses relacionades
Hegau Gravel Race
Singen · Alemanya
5 jul 2026
3RIDES Gravel Winterberg
Winterberg · Alemanya
17-19 jul 2026
Gravel Championships – German Gravel League
Kloster Lehnin · Alemanya
1 may 2026
Sauerland Gravel Event
Olsberg-Bruchhausen · Alemanya
12 jul 2026
Black Forest Ultra Gravel
Kirchzarten · Alemanya
31 jul 2026
Rad am Ring Gravel Race
Nürburgring · Alemanya
25 jul 2026