Letònia · UCI Gravel World Series

Gravel Weekend Latvia

Dades bàsiques

Data:: 8 ago 2026
Tipus:: Un dia (XC / cursa)
: Tukums · Zemgale · Letònia
Distàncies:: 75/140 km
Circuit:: UCI Gravel World Series

Descripció

La Gravel Weekend Latvia és la primera prova de les UCI Gravel World Series celebrada a Letònia, una fita per al ciclisme bàltic que en la seva edició inaugural va reunir 500 ciclistes de 24 països. La seu és Tukums, a la regió de Zemgale, i el recorregut de 75 i 140 quilòmetres travessa el paisatge més representatiu del país: boscos de bedolls i pins que s'alternen amb camps oberts, pistes de terra compactada i camins forestals on la velocitat mitjana pot ser sorprenentment elevada malgrat el perfil pla. Un pròleg el divendres afegeix un element d'espectacle urbà abans dels dies principals de competició. El perfil majoritàriament pla converteix aquesta prova en un escenari de velocitat alta sostinguda, i des de Push Rider la preparem amb la fase de construcció d'umbral centrada en watts en terreny pla: el coach treballa la potència sostinguda al FTP i l'estratègia de cursa en grup per treure el màxim profit d'un terreny on els detalls tàctics decideixen el resultat.

Letònia Un dia (XC / cursa) Agost UCI Gravel World Series

Preguntes freqüents

Quan se celebra Gravel Weekend Latvia 2026?

El 8 d'agost de 2026 a Tukums, regió de Zemgale, Letònia. L'esdeveniment inclou un pròleg el divendres previ.

Quines distàncies ofereix Gravel Weekend Latvia?

L'esdeveniment ofereix dues distàncies: 75 km i 140 km.

Pertany Gravel Weekend Latvia a algun circuit?

Sí, és la primera prova UCI Gravel World Series celebrada a Letònia.

On és la sortida de Gravel Weekend Latvia?

La sortida es realitza a Tukums, a la regió de Zemgale, Letònia, en un entorn de boscos i camps.

Com preparar Gravel Weekend Latvia amb PUSH TRAINING 360?

PUSH TRAINING 360 estructura 12 setmanes amb revisió setmanal en 4 fases: base aeròbica per als 75 o 140 km sobre terreny forestal de Letònia, construcció de llindar per mantenir el ritme UCI, càrrega d'especificitat sobre grava en bosc i camp obert, i tapering incloent el pròleg del divendres. La nutrició en 3 fases i el pacing s'adapten al format de cap de setmana amb pròleg i jornada de competició.

Vols que t'entrenem?

Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.

Aplica al programa