Nova Eroica Gran Sasso

Datos básicos

Fecha:

5-7 jun 2026

Tipo:

Un día (XC / race)

Castel del Monte · Abruzzo · Italia

Distancias:

60/84/92/141 km

Desnivel:

2.730 m

Descripción

Celebrada en los alrededores de Castel del Monte, en el Parque Nacional del Gran Sasso y Monti della Laga, esta edición de la Nova Eroica transporta al ciclista por antiguos caminos de trashumancia en el corazón del Abruzzo. Los recorridos de 60, 84, 92 y 141 km, con 2.730 metros de desnivel, recorren una de las regiones menos conocidas del gravel italiano, con paisajes de alta montaña, aldeas medievales y prados alpinos de gran valor ecológico. El formato de carrera de un día permite tanto la participación competitiva como el disfrute pausado del territorio. Los repechos cortos y el terreno irregular del interior italiano exigen una respuesta muscular rápida que se trabaja específicamente en los bloques de fuerza y neuromuscular del método Push Rider. En Push Training 360, estos bloques se integran en la fase de construcción de umbral con series explosivas calibradas por vatios, y el coach revisa semana a semana que la recuperación entre bloques permita llegar al Gran Sasso con las piernas preparadas para responder a cada aceleración.