Transpyrenees
Dades bàsiques
- Data:
- 28 jun 2026
- Tipus:
- Ultra / Bikepacking
- San Sebastián (salida) · Pirineos (Atlántico-Mediterráneo) · França
- Distàncies:
- 1.124 km
- Desnivell:
- 28.000 m
Descripció
La Transpyrenees és un dels grans ultres del calendari ciclista europeu: 1.124 km i 28.000 metres de desnivell des de l'Atlàntic fins al Mediterrani, creuant la serralada pirinenca de punta a punta per 34 ports de muntanya. La sortida des de Sant Sebastià marca l'inici d'un recorregut que travessa paisatges radicalment diferents: el verd exuberant del País Basc, els congostos del Pirineu Central i l'aridesa lluminosa del Mediterrani català. Sense assistència exterior ni controls obligatoris. Encadenar 34 ports en diversos dies exigeix dominar la nutrició ciclada, el son estratègic i la recuperació entre etapes; a Push Rider, els tres pilars —entrenament perioditzat per FTP, nutrició en les seves tres fases i psicologia esportiva— convergeixen en les dotze setmanes del pla, amb revisió setmanal del coach per afinar cada variable abans de creuar la línia d'arribada al Mediterrani.
Preguntes freqüents
Quan surt la Transpyrenees el 2026?
La Transpyrenees dona la sortida el 28 de juny de 2026.
Quina és la distància i el desnivell de la Transpyrenees?
La Transpyrenees cobreix 1.124 km amb 28.000 m de desnivell acumulat, creuant 34 cols dels Pirineus.
Des d'on surt la Transpyrenees i cap on va?
La sortida és a Sant Sebastià, a l'Atlàntic, i el recorregut creua els Pirineus sense assistència fins al Mediterrani.
Quin tipus de prova és la Transpyrenees?
És un ultra no assistit de l'Atlàntic al Mediterrani creuant els Pirineus, amb 34 ports de muntanya.
Com preparar la Transpyrenees amb PUSH TRAINING 360?
PUSH TRAINING 360 estructura 12 setmanes amb revisió setmanal en 4 fases: base aeròbica, construcció de llindar, càrrega d'especificitat i tapering. Amb 1.124 km i 28.000 m de desnivell sense assistència i 34 cols, la Transpyrenees exigeix la preparació ultra més exigent del directori: la fase d'especificitat treballa jornades de 150-200 km consecutius, gestió del son en ruta, autonomia alimentària i mecànica, i adaptació progressiva a l'acumulació de fatiga. La nutrició segueix 3 fases amb èmfasi en estratègia autònoma de reaprovisionament. El pacing es planifica col a col, amb estimacions de temps per segment.
Vols que t'entrenem?
Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.
Aplica al programaCurses relacionades
Monaco Gravel Race
Peille · França
18-19 abr 2026
Wish One Millau Grands Causses
Millau · França
14 jun 2026
66 Degrés Sud – Pyrénées Catalanes Gravel Tour
Font-Romeu · França
26 sep 2026
Les Graviers Roses – Campeonato de Francia
Thouars · França
11-13 sep 2026
Coupe de France Gravel – Albi
Albi · França
2-3 may 2026
GravelMan Salagou
Castelnau-de-Guers · França
10-11 abr 2026