Les Graviers Roses – Campeonato de Francia — gravel Thouars, França
França · Championnats de France

Les Graviers Roses – Campeonato de Francia

Dades bàsiques

Data:
11-13 sep 2026
Tipus:
Un dia (XC / cursa)
Thouars · Deux-Sèvres · França
Distàncies:
60/80/110/150/200/500 km

Descripció

Els camins de grava calcària color rosa que envolten Thouars, a Deux-Sèvres, defineixen l'essència i el nom d'aquesta prova que concentra 14 títols nacionals de gravel. El Campionat de França 2026 se celebra de l'11 al 13 de setembre amb distàncies de 60, 80, 110, 150, 200 i 500 km, des de proves d'un dia fins a reptes d'ultrafons. El terreny suaument ondulat del Poitou-Charentes, amb les seves argiles i calcàries locals, genera una superfície de rodadura característica i molt fotogènica. L'amplitud de distàncies exigeix estratègies d'entrenament molt diferents; a Push Rider perioditzem les quatre fases —base aeròbica, construcció de llindar, especificitat i tapering— en funció de la distància triada, amb revisió setmanal del coach per maximitzar l'adaptació específica.

Preguntes freqüents

Quan se celebra Les Graviers Roses – Campionat de França el 2026?

Les Graviers Roses – Campionat de França se celebra de l'11 al 13 de setembre de 2026.

Quines distàncies hi ha disponibles a Les Graviers Roses?

La prova ofereix sis distàncies: 60 km, 80 km, 110 km, 150 km, 200 km i 500 km.

On és la sortida de Les Graviers Roses i què caracteritza el terreny?

La sortida és a Thouars, a la regió de Deux-Sevres. El recorregut transcorre per camins de calcària rosa local.

Quin títol està en joc a Les Graviers Roses?

Les Graviers Roses és el Campionat de França de Gravel 2026, amb 14 títols nacionals en disputa. Forma part del circuit Championnats de France.

Com preparar Les Graviers Roses amb PUSH TRAINING 360?

PUSH TRAINING 360 estructura 12 setmanes amb revisió setmanal en 4 fases: base aeròbica, construcció de llindar, càrrega d'especificitat i tapering. L'espectre de distàncies (60 a 500 km) determina l'enfocament: per a 60-110 km l'especificitat treballa ritme de cursa sostingut; per a 150-200 km es prioritza la resistència prolongada; per a 500 km el pla incorpora gestió del repòs i l'autonomia. La nutrició segueix 3 fases. L'estratègia de pacing varia segons la distància inscrita i l'objectiu competitiu.

Vols que t'entrenem?

Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.

Aplica al programa