Nova Eroica Prosecco Hills — gravel Susegana, Itàlia
Itàlia

Nova Eroica Prosecco Hills

Dades bàsiques

Data:
25-26 abr 2026
Tipus:
Un dia (XC / cursa)
Susegana · Véneto · Itàlia
Distàncies:
55/110/160/229 km

Descripció

Celebrada als turons del Prosecco de Conegliano i Valdobbiadene, declarats Patrimoni de la UNESCO, aquesta prova té la seva base a la Tenuta Borgoluce, una finca agrícola històrica que marca l'esperit de l'esdeveniment. Les distàncies de 55, 110, 160 i 229 km permeten triar la intensitat de l'aventura, des d'una jornada assequible fins a una èpica de gairebé 230 km en format randonnee. El terreny ondulat de la Marca Trevisana combina vinyes en terrasses, camins de grava i vistes sobre el Vèneto profund. Els qui afronten la distància llarga necessiten haver construït una base aeròbica sòlida i haver entrenat la gestió d'energia en jornades de més de vuit hores, quelcom que Push Rider estructura progressivament en els plans orientats a proves d'ultra distància. Al Push Training 360, les fases de construcció de llindar i especificitat inclouen sessions back-to-back supervisades pel coach perquè l'atleta arribi als 229 km amb els dipòsits energètics i l'estratègia nutricional calibrats des de l'entrenament.

Preguntes freqüents

Quan se celebra la Nova Eroica Prosecco Hills 2026?

La Nova Eroica Prosecco Hills 2026 se celebra els dies 25 i 26 d'abril de 2026 a Susegana, a la regió de Veneto.

Quines distàncies ofereix la Nova Eroica Prosecco Hills?

La prova ofereix quatre recorreguts: 55, 110, 160 i 229 km. La distància màxima de 229 km té format epic de tipus randonnee.

On és la sortida?

La sortida es fa des de la Tenuta Borgoluce, a Susegana, a les turonades del Prosecco declarades Patrimoni Mundial de la UNESCO.

Quin tipus d'esdeveniment és la Nova Eroica Prosecco Hills?

És una prova d'un dia amb format XC/race que discorre per les turonades del Prosecco. La distància de 229 km adopta l'estil randonnee.

Com preparar la Nova Eroica Prosecco Hills amb PUSH TRAINING 360?

Amb 12 setmanes i revisió setmanal, el pla PUSH TRAINING 360 treballa 4 fases: base aeròbica (tirades llargues en terreny ondulat), construcció de llindar (sèries a les turonades del Prosecco), càrrega d'especificitat (blocs adaptats a la distància escollida, amb especial atenció a la resistència a la de 229 km), i tapering els 10 dies previs. La nutrició en 3 fases planifica la càrrega prèvia, l'avituallament continu a la randonnee i la recuperació. El pacing a l'epic requereix un ritme molt conservador des de l'inici per gestionar la duració total de la jornada.

Vols que t'entrenem?

Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.

Aplica al programa