Gravel Espada

Dades bàsiques

Data:

1 mar

Tipus:

Un dia (XC / cursa)

Betxi · C. Valenciana · Espanya

Distàncies:

48 km

Desnivell:

1.680 m

Preu:

Consultar web

Circuit:

Calendario RFEC (G-5)

Descripció

El Gravel Espada es disputa a Betxí, un municipi de la Plana Baixa de Castelló, i figura al calendari oficial de la RFEC amb categoria G-5. En tan sols 48 quilòmetres acumula 1.680 metres de desnivell positiu, cosa que el converteix en una prova curta però d'exigència notable. El terreny, situat a la transició entre els contraforts de la serra d'Espadà i els camps de tarongers de la plana litoral, genera pujades sostingudes, baixades ràpides i camins agrícoles que demanen bon maneig de la bici. La distància reduïda no ha de confondre's amb facilitat: la densitat de desnivell l'acosta més a un test de potència que a una sortida llarga. Un perfil així requereix haver treballat específicament la potència al llindar i les zones d'alta intensitat en el bloc de construcció; sense aquesta base, les pujades successives a ritme de cursa buiden les cames abans del darrer repeu i l'estratègia de cursa del coach perd tot el seu marge de maniobra. Recomanat per a corredors amb bona capacitat escaladora que vulguin puntuar al rànquing federal.