Gravel AOC Ventoux — gravel Vaison-la-Romaine, França
França

Gravel AOC Ventoux

Dades bàsiques

Data:
6 jun 2026
Tipus:
Un dia (XC / cursa)
Vaison-la-Romaine · Vaucluse, PACA · França
Distàncies:
varias

Descripció

El Mont Ventoux, una de les grans icones del ciclisme mundial, presideix aquesta prova de gravel amb sortida des de Vaison-la-Romaine, l'antiga ciutat romana al cor del Vaucluse. El Gravel AOC Ventoux discorre pels camins que creuen les vinyes de denominació d'origen que cobreixen les faldes de la muntanya sagrada, entre camps de lavanda, boscos de roure i oliveres. El paisatge canvia d'aspecte amb l'altitud, des de valls verdoses fins al desert de pedra de la cimera. La calor seca del Vaucluse al juny incrementa l'estrès tèrmic sobre el rendiment; a Push Rider, la fase de nutrició específica integra protocols d'hidratació estratègica per a la calor i la revisió setmanal del coach valida l'aclimatació tèrmica com a element central del bloc de preparació.

Preguntes freqüents

Quan se celebra el Gravel AOC Ventoux el 2026?

El Gravel AOC Ventoux se celebra el 6 de juny de 2026 (data orientativa per al 2026).

On és la sortida del Gravel AOC Ventoux i què caracteritza el recorregut?

La sortida és a Vaison-la-Romaine, a la regió de Vaucluse, a PACA. El recorregut transcorre per vinyes AOC a l'ombra del Mont Ventoux.

Quin tipus d'event és el Gravel AOC Ventoux?

El Gravel AOC Ventoux és una prova de gravel d'un dia de tipus XC/race que combina terreny de vinya i l'entorn del Mont Ventoux.

Com preparar el Gravel AOC Ventoux amb PUSH TRAINING 360?

PUSH TRAINING 360 estructura 12 setmanes amb revisió setmanal en 4 fases: base aeròbica, construcció de llindar, càrrega d'especificitat i tapering. L'entorn del Mont Ventoux implica sectors de pujada exigents. La fase d'especificitat treballa esforços en rampa i resistència en terreny mixt de vinya i muntanya. La nutrició segueix 3 fases. L'estratègia de pacing contempla els canvis de superfície i desnivell característics del recorregut.

Vols que t'entrenem?

Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.

Aplica al programa