La Conquista Bikepacking
Datos básicos
- Fecha:
- 5-8 jun
- Tipo:
- Ultra / Bikepacking
- Burgos · Multirregión · España
- Distancias:
- 650 km
- Desnivel:
- 9.000 m
- Precio:
- Consultar web
Descripción
La Conquista Bikepacking es una prueba ultra no asistida de 650 km y 9.000 metros de desnivel que parte de Burgos atravesando el paisaje mesetario y montañoso del norte peninsular. Un desafío de resistencia pura en formato bikepacking, pensado para ciclistas autosuficientes que dominan la gestión energética a lo largo de varios días. Los caminos castellanos, los puertos solitarios y los pueblos históricos del interior forman el escenario. En el plan de 12 semanas de Push Rider Training 360, la fase de base aeróbica y la de especificidad ultra se refuerzan con el pilar de nutrición por fases —adaptación, activación y específica— y el coach revisa semanalmente los umbrales de potencia sostenible para ajustar la estrategia de avituallamiento autónomo. Solo apta para ciclistas con experiencia contrastada en rutas multietapa sin apoyos externos.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra La Conquista Bikepacking 2026?
La Conquista Bikepacking 2026 se celebra del 5 al 8 de junio.
¿Cuál es la distancia y el desnivel total?
La prueba cubre 650 km con 9.000 metros de desnivell acumulado.
¿Dónde es la salida?
La salida es en Burgos, capital de la provincia homónima.
¿Cuántos días dura la prueba?
La Conquista Bikepacking dura 4 días, del 5 al 8 de junio de 2026.
¿Cómo preparar La Conquista Bikepacking con PUSH TRAINING 360?
Con 650 km y 9.000 m de desnivel en 4 días de formato Ultra Bikepacking, la preparación requiere el plan PUSH TRAINING 360 de 12 semanas con revisión semanal llevado hasta sus máximas exigencias. Las 4 fases son: base aeróbica amplia que permita absorber jornadas de muchas horas en silla, construcción de umbral para pedalear eficientemente en terreno ondulado castellano, carga de especificidad con bloques de días consecutivos cargando alforjas y simulando autonomía en ruta, y tapering los días previos. La nutrición en 3 fases es determinante: maximizar depósitos de glucógeno antes, combinar carbohidratos y grasas de forma continua durante los 4 días, y priorizar la recuperación proteica nocturna. El pacing en un ultra de estas características exige ritmo muy conservador para completar sin colapsar en los últimos kilómetros.
¿Te entrenamos?
Elige tu carrera y nosotros construimos el plan: entrenamiento, nutrición y cabeza en un programa de 12 semanas con esa prueba como objetivo. Plazas limitadas por edición.
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