The Pyrenean Rally
Dades bàsiques
- Data:
- 7 jun
- Tipus:
- Ultra / Bikepacking
- Girona / Llanca · Multirregión (Pirineos) · Espanya
- Distàncies:
- 1.799 km
- Desnivell:
- 46.000 m
- Preu:
- 340 EUR
Descripció
The Pyrenean Rally és un ultra de bikepacking en format coast-to-coast d'anada i tornada: 1.799 km i 46.000 metres de desnivell entre Girona i Llançà, recorrent el Pirineu de banda a banda i tornant al punt de sortida. Una prova de dimensions excepcionals que situa el ciclista davant de diversos dies de navegació autònoma, gestió del son i decisions logístiques constants sota condicions climàtiques imprevisibles. Des de Push Rider, la preparació per a events d'aquest rang treballa l'economia de pedaleig a baixa intensitat prolongada, els protocols de son mínim i la gestió mental de la incertesa, tres pilars que marquen la diferència per sobre dels 1.000 km. Reservada per a ultraciclistes amb experiència contrastada en proves de més de mil quilòmetres.
Preguntes freqüents
Quan se celebra The Pyrenean Rally 2026?
The Pyrenean Rally 2026 se celebra el 7 de juny.
Quina és la distància i el desnivell total?
The Pyrenean Rally cobreix 1.799 km amb 46.000 metres de desnivell acumulat.
On és la sortida i quin és el recorregut?
La prova surt i arriba a la zona de Girona i Llanca. És un coast-to-coast d'anada i tornada.
Quin tipus de prova és?
És una prova de tipus Ultra i Bikepacking de llarga durada.
Com preparar The Pyrenean Rally amb PUSH TRAINING 360?
Amb 1.799 km i 46.000 m de desnivell en format ultra coast-to-coast, The Pyrenean Rally és una de les proves més extremes del calendari. El pla PUSH TRAINING 360 de 12 setmanes amb revisió setmanal s'orienta aquí al màxim: la fase de base aeròbica ha de ser molt sòlida i prolongada; la construcció de llindar treballa l'economia en càrregues de moltes hores; la càrrega d'especificitat inclou blocs de diversos dies consecutius en bici amb alforges, simulant autonomia total en ruta; el tapering final permet arribar amb frescor. La nutrició en 3 fases és absolutament crítica a aquesta escala: maxi-càrrega prèvia, estratègia d'alimentació contínua durant el recorregut alternant fonts energètiques, i recuperació sistèmica en acabar. El pacing ha de ser ultraconservador des del primer quilòmetre, ja que la gestió de l'esforç i del son al llarg de centenars de quilòmetres és la diferència entre acabar i abandonar.
Vols que t'entrenem?
Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.
Aplica al programaCurses relacionades
GranGuanche Audax Road
Arrecife (Lanzarote) · Espanya
25 ene
Gravel Ride Tour Sant Fruitos de Bages
Sant Fruitos de Bages · Espanya
31 ene
Gravel Tres Cantos by Specialized
Tres Cantos · Espanya
1 feb (CANCELADA)
La Bescanonina
Bescano · Espanya
8 feb
Santa Vall by The Traka
Sant Gregori · Espanya
14-15 feb
Castellon Gravel Race
Llucena · Espanya
22 feb