SB Hotels La Garba
Dades bàsiques
- Data:
- 27-29 mar
- Tipus:
- Per etapes
- L'Ampolla · Cataluña · Espanya
- Distàncies:
- 80-500 km (varias)
- Desnivell:
- Consultar web
- Preu:
- Consultar web
Descripció
SB Hotels La Garba és una proposta ambiciosa que supera el format d'un sol dia: des de L'Ampolla, porta natural al delta de l'Ebre i les Terres de l'Ebre, els participants poden triar entre distàncies que van dels 80 als 500 quilòmetres distribuïts en diverses etapes al llarg de tres jornades. El paisatge és d'una diversitat notable: pistes planes entre arrossars del delta, camins de muntanya a les serres del Montsià i trams costaners de gran bellesa. L'amplitud de formats converteix La Garba en un event inclusiu, adequat tant per al ciclista d'aventura que busca una experiència de diversos dies com per al que prefereix gaudir de la zona en una sola etapa. Per als qui opten per les distàncies llargues, la gestió de la càrrega i recuperació entre etapes i la nutrició acumulativa durant diversos dies d'esforç són el que separa els qui arriben frescos a l'última jornada dels qui simplement arriben: exactament el que el programa treballa en el pilar de nutrició per fases i en la revisió setmanal. Consulta el desglossament complet de formats a la web oficial per triar l'opció que s'adapta millor.
Preguntes freqüents
Quan se celebra SB Hotels La Garba 2026?
SB Hotels La Garba se celebra del 27 al 29 de març a L'Ampolla, província de Tarragona.
Quines distàncies té SB Hotels La Garba?
La prova ofereix diverses distàncies que van de 80 a 500 km, adaptades a diferents perfils de ciclista.
Quant de desnivell té SB Hotels La Garba?
El desnivell exacte no està disponible a la informació publicada; consulta la web oficial per a la dada per distància.
On és la sortida de SB Hotels La Garba?
La sortida és a L'Ampolla, a la província de Tarragona.
Com preparar SB Hotels La Garba amb el mètode PUSH Training 360?
Amb un ventall de distàncies de 80 a 500 km i tres dies de prova, el programa de 12 setmanes de PUSH Training 360 s'adapta al recorregut escollit. Per a les distàncies llargues, l'especificitat amb jornades encadenades i la nutrició en tres fases són l'eix del pla; per a les curtes, el focus és la base aeròbica i el tapering. El coach defineix el pla segons la distància objectiu del participant.
Vols que t'entrenem?
Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.
Aplica al programaCurses relacionades
GranGuanche Audax Road
Arrecife (Lanzarote) · Espanya
25 ene
Gravel Ride Tour Sant Fruitos de Bages
Sant Fruitos de Bages · Espanya
31 ene
Gravel Tres Cantos by Specialized
Tres Cantos · Espanya
1 feb (CANCELADA)
La Bescanonina
Bescano · Espanya
8 feb
Santa Vall by The Traka
Sant Gregori · Espanya
14-15 feb
Castellon Gravel Race
Llucena · Espanya
22 feb