Madrid to Barcelona by PedAlma

Dades bàsiques

Data:

29 may

Tipus:

Ultra / Bikepacking

Madrid · Multirregión · Espanya

Distàncies:

700 km

Desnivell:

7.500 m

Preu:

Consultar web

Descripció

Madrid to Barcelona by PedAlma és una aventura ultra no assistida de 700 quilòmetres i 7.500 metres de desnivell que uneix les dues grans capitals espanyoles per pistes de gravel. La ruta travessa la meseta castellana, els sistemes ibèrics i les terres catalanes en un recorregut de punt a punt que exigeix una planificació minuciosa de la logística, el descans i l'alimentació. Sense cap suport extern, cada quilòmetre depèn exclusivament del ciclista. A Push Rider, la variabilitat d'exigència entre la plana i els sistemes de muntanya es treballa en les quatre fases del programa —base aeròbica, llindar, especificitat i tapering—, amb l'estratègia d'avituallament i la gestió de la fatiga acumulada revisades setmanalment amb el coach.