Boc Gravel Ride Mallorca — gravel Consell, Espanya
Espanya

Boc Gravel Ride Mallorca

Dades bàsiques

Data:
7-8 nov
Tipus:
Cicloturista / Ride
Consell · Illes Balears · Espanya
Distàncies:
180 km; 75 km
Desnivell:
Consultar web
Preu:
Por confirmar

Descripció

La Boc Gravel Ride Mallorca converteix Consell, al cor rural de l'illa, en punt de partida d'una experiència cicloturista que recorre la cara més autèntica de Mallorca. Amb opcions de 180 km i 75 km, el recorregut s'allunya de les rutes costaneres per endinsar-se en camins de terra, finques històriques i paisatges d'interior mallorquí de gran bellesa. Un format no competitiu pensat per gaudir del ritme propi, la companyia i l'entorn. Ideal per a ciclistes que visiten l'illa i busquen alguna cosa diferent a l'asfalt de les carreteres més transitades. Al Push Training 360, els 180 km de Mallorca encaixen a la fase de base aeròbica com a bloc de resistència llarga: el coach orienta l'esforç per pulsacions i zones de vatios baixos perquè la jornada sumi volum de qualitat sense generar fatiga residual que comprometi les setmanes següents del pla.

Preguntes freqüents

Quan se celebra Boc Gravel Ride Mallorca el 2026?

Boc Gravel Ride Mallorca se celebra els dies 7 i 8 de novembre del 2026, amb sortida a Consell (Illes Balears).

Quines distàncies ofereix Boc Gravel Ride Mallorca?

Boc Gravel Ride Mallorca ofereix dues distàncies: 180 km i 75 km. El desnivell acumulat es publica a la web oficial de l'esdeveniment.

On és la sortida de Boc Gravel Ride Mallorca?

La sortida és a Consell, a l'illa de Mallorca (Illes Balears).

Quin tipus d'esdeveniment és Boc Gravel Ride Mallorca?

És un esdeveniment cicloturista de dos dies amb opcions de 180 km i 75 km, organitzat a Mallorca.

Com preparar Boc Gravel Ride Mallorca amb PUSH TRAINING 360?

PUSH TRAINING 360 és un pla de 12 setmanes amb revisió setmanal, 4 fases (base aeròbica, construcció de llindar, càrrega d'especificitat i tapering) i nutrició en 3 fases. Per a Boc Gravel Ride Mallorca, un esdeveniment cicloturista al novembre amb 75 o 180 km a Mallorca, la fase d'especificitat inclou sortides en terreny mixt amb especial atenció als repeus propis de la Serra de Tramuntana i les pistes interiors de l'illa. El pacing s'adapta al perfil de la distància triada. La nutrició contempla les condicions climatològiques de novembre a Mallorca i la gestió de l'energia al llarg del dia.

Vols que t'entrenem?

Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.

Aplica al programa