GRAVAL Road — gravel Valencia, España
España

GRAVAL Road

Datos básicos

Fecha:
1 may
Tipo:
Ultra / Bikepacking
Valencia · C. Valenciana · España
Distancias:
600 km
Desnivel:
11.000 m
Precio:
Consultar web

Descripción

GRAVAL Road es una prueba de ultradistancia que parte de Valencia y propone un recorrido de 600 kilómetros con 11.000 metros de desnivel acumulado, adentrándose en los territorios más salvajes del interior levantino. El perfil exigente y la longitud de la prueba la sitúan claramente en el ámbito del bikepacking más duro, donde la gestión del sueño, la alimentación y la navegación son tan importantes como las piernas. Los paisajes que conecta, desde la huerta valenciana hasta las montañas del interior, ofrecen una experiencia geográfica rica y variada. Una prueba para ultrafondistas con experiencia que busquen un reto mayúsculo. Desde Push Rider, los 600 kilómetros con 11.000 metros de desnivel desde Valencia se preparan con la fase de nutrición específica de carrera ya asentada —avituallamiento en movimiento, hidratación nocturna y suplementación anti-fatiga— mientras el coach trabaja la resiliencia psicológica y el pacing en las revisiones semanales de TrainingPeaks para que la base aeróbica construida en las primeras fases del programa aguante hasta el último repecho.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el GRAVAL Road 2026?

El GRAVAL Road 2026 se celebra el 1 de mayo.

¿Qué distancia y desnivel tiene el GRAVAL Road?

El recorrido es de 600 km con un desnivel de 11.000 m.

¿Dónde es la salida del GRAVAL Road?

La salida se realiza desde Valencia.

¿Cómo preparar el GRAVAL Road con el método PUSH TRAINING 360?

El método PUSH TRAINING 360 estructura 12 semanas de preparación con revisión semanal divididas en cuatro fases: base aeróbica, construcción de umbral, carga de especificidad y tapering. Para un ultra de 600 km y 11.000 m de desnivel, la base aeróbica debe ser muy extensa con volumen semanal elevado; la especificidad incluye sesiones encadenadas de varios días, entrenamiento nocturno y gestión del sueño. La nutrición sigue tres fases: carga previa, alimentación continua durante la prueba y recuperación posterior. La estrategia de pacing prioriza el ritmo sostenible a largo plazo, el control de los momentos críticos de fatiga y la gestión logística de la alimentación en ruta.

¿Te entrenamos?

Elige tu carrera y nosotros construimos el plan: entrenamiento, nutrición y cabeza en un programa de 12 semanas con esa prueba como objetivo. Plazas limitadas por edición.

Aplica al programa