GranGuanche Audax Gravel
Datos básicos
- Fecha:
- 22 mar
- Tipo:
- Ultra / Bikepacking
- Orzola (Lanzarote) · Canarias · España
- Distancias:
- 800 km
- Desnivel:
- 17.000 m
- Precio:
- 320 EUR
Descripción
La GranGuanche Audax Gravel es la versión en bicicleta de gravel de la gran aventura canaria: 800 kilómetros y 17.000 metros de desnivel positivo sin asistencia externa, desde Orzola —en el extremo norte de Lanzarote— hasta completar un recorrido que pone a prueba la resistencia física y mental de cualquier ciclista. El terreno volcánico de la isla, con sus pistas de picón, carreteras secundarias que bordean el Atlántico y las laderas del Timanfaya, impone un entorno sin igual. La modalidad gravel permite rodar con equipos más ágiles que la road, pero 800 kilómetros en autosuficiencia exigen los tres pilares del programa actuando en conjunto: la base aeróbica que sostiene el esfuerzo durante días, la nutrición específica de carrera —avituallamiento autónomo, hidratación y suplementación trabajados en entrenamiento— y la psicología deportiva que construye la fortaleza mental y el pacing para superar los bajones nocturnos sin improvisar. Para ultra-ciclistas con experiencia probada en pruebas de varios días que buscan un escenario único en latitud y carácter.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra GranGuanche Audax Gravel 2026?
GranGuanche Audax Gravel se celebra el 22 de marzo con salida en Orzola, Lanzarote, provincia de Las Palmas.
¿Qué distancia tiene GranGuanche Audax Gravel?
La prueba tiene una única distancia de 800 km en formato self-supported.
¿Cuánto desnivel tiene GranGuanche Audax Gravel?
El recorrido acumula 17.000 metros de desnivel positivo a lo largo de los 800 km.
¿Dónde es la salida de GranGuanche Audax Gravel?
La salida se da en Orzola, en el norte de Lanzarote, provincia de Las Palmas.
¿Cómo preparar GranGuanche Audax Gravel con el método PUSH Training 360?
Para un ultra de 800 km y 17.000 m de desnivel en formato self-supported, el programa de 12 semanas de PUSH Training 360 se estructura en base aeróbica de muy larga duración, bloques de umbral, especificidad con jornadas de 10-14 horas y gestión completa del sueño y la logística. La nutrición en tres fases entrena al cuerpo para mantener la ingesta calórica en situaciones de fatiga acumulada extrema; el coach revisa el bloque semanal y ajusta la carga de forma individualizada.
¿Te entrenamos?
Elige tu carrera y nosotros construimos el plan: entrenamiento, nutrición y cabeza en un programa de 12 semanas con esa prueba como objetivo. Plazas limitadas por edición.
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