El Mito Bike Challenge
Datos básicos
- Fecha:
- Por definir
- Tipo:
- Ultra / Bikepacking
- Ronda · Andalucía · España
- Distancias:
- 350 km
- Desnivel:
- 7.400 m
- Precio:
- Por confirmar
Descripción
El Mito Bike Challenge es una ultra de 350 km y 7.400 m de desnivel que atraviesa la Serranía de Ronda, uno de los territorios más míticos del ciclismo andaluz. Desde Ronda, el recorrido se adentra en cortijos, caminos blancos y sierras que en el pasado fueron escenario de bandoleros y leyendas. La combinación de distancia, desnivel y el calor característico de la serranía malagueña convierte esta prueba en un reto auténtico para el ciclista de ultra. En Push Rider Training 360, la fase de especificidad incluye estrategia de carrera para el sur peninsular: gestión de la termorregulación por vatios, protocolos de hidratación de fase específica y trabajo de resiliencia mental para mantener el pacing en los tramos de calor más extremo de los 350 km.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra El Mito Bike Challenge en 2026?
La fecha para 2026 está pendiente de confirmar. Consulta la web oficial para conocer la convocatoria definitiva.
¿Cuáles son la distancia y el desnivel?
La prueba tiene 350 km de distancia con 7.400 m de desnivel acumulado, en la Serranía de Ronda.
¿Dónde tiene lugar la salida?
La salida se realiza desde Ronda, en la provincia de Málaga.
¿Hay circuito cerrado o es una ruta punto a punto?
Los datos disponibles no especifican si el recorrido es circular o punto a punto. Consulta la web oficial para conocer el trazado exacto.
¿Cómo preparar El Mito Bike Challenge con PUSH TRAINING 360?
PUSH TRAINING 360 es un plan de 12 semanas con revisión semanal, estructurado en 4 fases: base aeróbica, construcción de umbral, carga de especificidad y tapering. Para 350 km y 7.400 m de desnivel en la Serranía de Ronda, la fase de especificidad combina bloques de resistencia prolongada con trabajo en puerto. La nutrición sigue 3 fases: precarga de glucógeno, reposición energética cada 40-60 minutos y recuperación post-esfuerzo. La estrategia de pacing recomienda dividir la prueba en segmentos y no superar el umbral en los primeros puertos para gestionar la fatiga acumulada.
¿Te entrenamos?
Elige tu carrera y nosotros construimos el plan: entrenamiento, nutrición y cabeza en un programa de 12 semanas con esa prueba como objetivo. Plazas limitadas por edición.
Aplica al programaCarreras relacionadas
GranGuanche Audax Road
Arrecife (Lanzarote) · España
25 ene
Gravel Ride Tour Sant Fruitos de Bages
Sant Fruitos de Bages · España
31 ene
Gravel Tres Cantos by Specialized
Tres Cantos · España
1 feb (CANCELADA)
La Bescanonina
Bescano · España
8 feb
Santa Vall by The Traka
Sant Gregori · España
14-15 feb
Castellon Gravel Race
Llucena · España
22 feb