Balutia — gravel Pozoblanco, España
España

Balutia

Datos básicos

Fecha:
1-6 may
Tipo:
Ultra / Bikepacking
Pozoblanco · Andalucía · España
Distancias:
870 km
Desnivel:
11.000 m
Precio:
285 EUR (tarifa 2027; 2026 agotada)

Descripción

La Balutia es una prueba de ultradistancia y bikepacking de 870 kilómetros con 11.000 metros de desnivel, con salida en Pozoblanco, en la comarca del Valle de los Pedroches, al norte de Córdoba. El recorrido de hasta seis días atraviesa Sierra Morena y las tierras interiores andaluzas en uno de los itinerarios más extensos del calendario gravel español. El paisaje oscila entre la dehesa de encinas y alcornoques, los pueblos blancos y los cortijos históricos, conformando una experiencia que va mucho más allá del ciclismo. La Balutia es una prueba de resistencia total para quienes entienden el bikepacking como exploración geográfica y personal. Desde Push Rider, los seis días y 870 kilómetros de dehesa andaluza requieren que las tres fases nutricionales del programa estén perfectamente integradas —adaptación metabólica, activación del rendimiento y nutrición específica de carrera— y que el coach haya trabajado en las revisiones semanales de TrainingPeaks el CTL necesario y la resiliencia psicológica para mantener el pacing durante días cuando la fatiga y el calor seco de Sierra Morena ponen a prueba el carácter.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra la Balutia 2026?

La Balutia 2026 se celebra del 1 al 6 de mayo.

¿Qué distancia y desnivel tiene la Balutia?

El recorrido es de 870 km con un desnivel de 11.000 m.

¿Dónde es la salida de la Balutia?

La salida se realiza desde Pozoblanco, en la provincia de Córdoba.

¿Cómo preparar la Balutia con el método PUSH TRAINING 360?

El método PUSH TRAINING 360 estructura 12 semanas de preparación con revisión semanal divididas en cuatro fases: base aeróbica, construcción de umbral, carga de especificidad y tapering. Para un ultra de bikepacking de 870 km y 11.000 m de desnivel en hasta 6 días, la base aeróbica es la fase más larga y prioritaria; la especificidad incorpora bloques encadenados de varios días, entrenamiento nocturno, gestión del sueño reducido y autosuficiencia en ruta. La nutrición sigue tres fases: carga previa, alimentación continua durante la prueba y recuperación posterior. La estrategia de pacing prioriza el ritmo sostenible a lo largo de múltiples días, la toma de decisiones sobre descanso y la planificación logística del avituallamiento.

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