Drivvejen GRVL
Dades bàsiques
- Data:
- 20 jun 2026
- Tipus:
- Ultra / Bikepacking
- Blåvand · Jutlandia del Sur · Dinamarca
- Distàncies:
- 85/175/350/500 km
- Desnivell:
- Por confirmar
Descripció
Des del far de Blåvand, al punt més occidental de Dinamarca on el Mar del Nord es troba amb el Kattegat, el Drivvejen GRVL proposa una aventura de bikepacking totalment autosuficient, sense cap assistència externa. Quatre distàncies de 85, 175, 350 i 500 km segueixen el format Grus Brevet pels camins de grava, corredors dunars i planures obertes de Jutlandia del Sud. La topografia plana exigeix un esforç sostingut i una gestió acurada de l'energia. A Push Rider integrem les tres fases de nutrició i els blocs de psicologia esportiva orientats al pacing i la resiliència dins del pla de 12 setmanes: en proves sense assistència externa com aquesta, saber quan i quant menjar sobre la bici, i mantenir el cap fred quan el cos demana aturar-se, és el que separa els finalitzadors dels que no ho aconsegueixen.
Preguntes freqüents
Quan se celebra Drivvejen GRVL el 2026?
Drivvejen GRVL se celebra el 20 de juny de 2026 a Blåvand, a la regió de Jutlandia del Sud, Dinamarca.
Quines distancies ofereix Drivvejen GRVL?
Drivvejen GRVL ofereix quatre distancies: 85, 175, 350 i 500 km. El desnivell esta per confirmar.
On és la sortida de Drivvejen GRVL?
La sortida es realitza a Blåvand, a la costa oest de la regió de Jutlandia del Sud, Dinamarca.
Quin format té Drivvejen GRVL?
És una prova ultra de gravel autosuficient sense suport extern, amb format Grus Brevet. El nombre de participants esta limitat a un maxim de 150 corredors.
Com preparar Drivvejen GRVL amb PUSH TRAINING 360?
Drivvejen GRVL és una prova ultra autosuficient de fins a 500 km. El pla PUSH TRAINING 360 de 12 setmanes s'adapta a la distancia triada: 4 setmanes de base aerobica amb rodaments llargs per construir resistencia ultra, 3 setmanes de construcció de llindar amb blocs d'esforç prolongat, 3 setmanes d'especificitat amb simulacres d'etapes llargues i gestió de material i avituallament autosuficient, i 2 setmanes de tapering. La nutrició segueix 3 fases: carrega prèvia, estrategia d'ingesta calòrica continua durant la prova i recuperació. La revisió setmanal ajusta la carrega i la preparació logística per a l'autogestió en carrera.
Vols que t'entrenem?
Tria la teva cursa i nosaltres construïm el pla: entrenament, nutrició i cap en un programa de 12 setmanes amb aquesta prova com a objectiu. Places limitades per edició.
Aplica al programa