Balaton Gravel Derby
Datos básicos
- Fecha:
- 28 ago 2026
- Tipo:
- Ultra / Bikepacking
- Badacsony · Veszprém · Hungría
- Distancias:
- 100/370 km
- Desnivel:
- 4.000 m
Descripción
El Balaton Gravel Derby transcurre por la orilla norte del lago Balatón, el mayor de Europa central, en la región vinícola de Badacsony que flanquea el lago con volcanes extintos cubiertos de viñedos. La prueba ofrece dos opciones muy distintas: un recorrido de 100 kilómetros con 4.000 metros de desnivel para quienes buscan intensidad en un solo día, y un ultra de 370 kilómetros con un límite de tiempo de 42 horas para los aficionados al bikepacking nocturno y a la gestión del esfuerzo prolongado. La fecha es el 28 de agosto, cuando el verano húngaro todavía mantiene el calor pero la luz de las tardes empieza a cambiar. El contraste entre ambas modalidades define bloques de preparación radicalmente distintos en el método Push Rider: el 100 km se trabaja con picos de potencia por vatios sobre desnivel acumulado en la fase de especificidad, mientras el ultra de 370 km requiere un protocolo específico de nutrición por fases, gestión térmica y estrategia de carrera construida sesión a sesión con el coach durante las 12 semanas.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra Balaton Gravel Derby 2026?
El 28 de agosto de 2026 en Badacsony, en la región de Veszprem, Hungría.
¿Qué distancias y desnivel tiene Balaton Gravel Derby?
El evento ofrece 100 km y 370 km, con 4.000 m de desnivel acumulado. La distancia de 370 km tiene un límite de tiempo de 42 horas.
¿Dónde transcurre el recorrido de Balaton Gravel Derby?
El recorrido discurre por la orilla norte del lago Balaton, en la región vinícola de Badacsony, Hungría.
¿Dónde es la salida de Balaton Gravel Derby?
La salida se realiza en Badacsony, en la orilla norte del lago Balaton, región de Veszprem, Hungría.
¿Cómo preparar Balaton Gravel Derby con PUSH TRAINING 360?
PUSH TRAINING 360 estructura 12 semanas con revisión semanal diferenciadas por distancia: para los 100 km, 4 fases clásicas con énfasis en la gestión de los 4.000 m de desnivel; para los 370 km en 42 h, la carga de especificidad incluye bloques nocturnos y gestión del sueño. La nutrición en 3 fases incorpora protocolo de hidratación para el calor de agosto en el Balaton. El pacing de los 370 km se planifica en tramos horarios respetando el límite de 42 h.
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